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2018年6月14日(木)

食事の前は体操の時間

フロア内に美味しそうな匂いが立ち込め始める頃、皆さん揃っての体操が始まります。
「イチ!・ニ!・サン!・シ!」の掛け声とともに、一斉に体を動かします。
首から肩、腕、指、腰、足へと体の部位ごとに運動をしていきます。

今日の足踏み運動は、ハーモニカに合わせて歌を歌いながら行いました。曲目はウサギとカメ。一曲歌う間に約30歩の足踏みが出来ます。2回歌ったので60歩ですね!!

体を動かした後は、口腔体操。お馴染みのパタカラの声が、フロアいっぱいに響きます。

その間にも食卓には料理が配られ、体操が終わると同時に食事が始まる。という段取りとなっております。

今日もスムーズな連携で、食事の時間を迎えました!!

小規模多機能 土田

飛び入りハーモニカに合わせて足踏みです

食事の準備が着々と